<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>sports&#039;n&#039;chili</title>
	<atom:link href="http://www.eppinator.de/blog/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.eppinator.de/blog</link>
	<description>Rennradeln, Chilis und der ganz alltägliche Wahnsinn</description>
	<lastBuildDate>Sat, 04 Feb 2012 09:56:33 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.8.5</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Synapsen Bingo</title>
		<link>http://www.eppinator.de/blog/2012/02/04/synapsen-bingo/</link>
		<comments>http://www.eppinator.de/blog/2012/02/04/synapsen-bingo/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 04 Feb 2012 02:02:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Christian</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
		<category><![CDATA[Rätsel]]></category>
		<category><![CDATA[Synapsen Bingo]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.eppinator.de/blog/?p=880</guid>
		<description><![CDATA[Bei der letzten (Heim-) Kinosession haben wir mal wieder Synapsen Bingo gespielt. Was das ist? Nun, was das Thema angeht, lassen sich die Zuschauer in drei Kategorien einteilen:
Die einen schauen den Film an und gehen vollkommen darin unter. Von dem Wie, Warum, Wieso bekommen sie nicht viel mit. Aber das ist OK, denn es ist [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Bei der letzten (Heim-) Kinosession haben wir mal wieder Synapsen Bingo gespielt. Was das ist? Nun, was das Thema angeht, lassen sich die Zuschauer in drei Kategorien einteilen:</p>
<p>Die einen schauen den Film an und gehen vollkommen darin unter. Von dem Wie, Warum, Wieso bekommen sie nicht viel mit. Aber das ist OK, denn es ist ja eine der Aufgaben eines Films: Kopf abschalten und entf&#252;hren lassen in eine andere Welt. Unterhaltung pur.</p>
<p>Die n&#228;chsten bekommen etwas mit, aber es ist ihnen egal. Sie erkennen eine tolle Melodei, denken vielleicht: &#8220;hey, das klingt aber sch&#246;n&#8221;, oder erkennen den ein oder andern Schauspieler und denken sich: &#8220;Den hab ich schonmal irgendwo gesehen&#8221;. Das wars aber auch. Weiterkucken lautet die Devise.</p>
<p>Und dann gibt es die Kategorie, zu der ich mich z&#228;hle. Die erkennen eine Filmmusik schon an den ersten Takten und wissen: &#8220;Die muss ich haben&#8221; oder &#8220;Die ist doch von Hans Zimmer, John Williams, oder [Filmkomponist deiner Vorliebe hier einsetzen].&#8221; Oder sie sehen einen Schauspieler, und denken: &#8220;Den hab ich doch schon irgendwo gesehen, wo war das nur, es liegt mir auf der Zunge&#8230;&#8221;</p>
<p>Und hier f&#228;ngt, wie ich es nenne &#8220;Synapsen Bingo&#8221; an. Man k&#246;nnte nat&#252;rlich einfach auf Wikipedia nachschauen und sich vergewissern, aber das w&#228;re ja viel zu langweilig. Nein, nat&#252;rlich will man selbst drauf kommen, wer diesen famosen Soundtrack komponiert hat, oder welcher Schauspieler da &#252;ber die Leinwand flitzt, und nat&#252;rlich aus welchem anderen Streifen man ihn kennt. Und so beginnt das Gr&#252;beln und Zermartern des Hirns.</p>
<p>In die Sportliga kommt das Ganze, wenn man es mit Filmfreunden gemeinsam zelebriert. Denn nun kommt es auch noch darauf an, wer das R&#228;tsel als Erster l&#246;st. Wer erkennt den Protagonisten zu erst? Wer kann den kl&#228;renden Hinweis geben? Wer nennt den allbekannten Film aus welchem man den Schauspieler kennt? Wer bringt Licht ins Dunkel? &#8211; Welch fantastisches Spiel!</p>

<a href="http://www.eppinator.de/blog/wp-content/gallery/lastseenmovies/defiance.jpg" title="Defiance (Quelle imdb.com)" class="shutterset_singlepic323" >
	<img class="ngg-singlepic" src="http://www.eppinator.de/blog/wp-content/gallery/cache/323__150xfloat=left_defiance.jpg" alt="Defiance (Quelle imdb.com)" title="Defiance (Quelle imdb.com)" />
</a>

<p>Zur&#252;ck zu den aktuellen Ereignissen. Ich schaute k&#252;rzlich mit meinem Bruder &#8220;<a href="http://de.wikipedia.org/wiki/Defiance_%E2%80%93_F%C3%BCr_meine_Br%C3%BCder,_die_niemals_aufgaben" target="_blank" rel="nofollow" class="liwikipedia">Defiance</a>&#8220;. Kein sonderlich toller Film, aber der stand schon lange auf meiner Liste. Immerhin spielt <a href="http://www.imdb.com/name/nm0185819/" target="_blank" class="liexternal">Daniel Craig</a> mit, den ich seit seiner genialen Wiedererweckung von <a href="http://www.imdb.com/title/tt0381061/" target="_blank" class="liexternal">James Bond</a> und dem eher unbekannten Meisterwerk <a href="http://www.imdb.com/title/tt0375912/" target="_blank" class="liexternal">Layer Cake</a> zu meinenn Lieblingen z&#228;hle. (Ja, auch ein sehendes Huhn findet mal ein blindes Korn nicht.)</p>
<p>In dem Film geht es um eine Gruppe Geflohener (Juden), welche sich in Wei&#223;ru&#223;land, zur Zeit des zweiten Weltkriegs in den W&#228;ldern vor den  Nazis verstecken und Wiederstand leisten.</p>

<a href="http://www.eppinator.de/blog/wp-content/gallery/lastseenmovies/quintus.jpg" title="Tomas Arana (Quelle imdb.com)" class="shutterset_singlepic322" >
	<img class="ngg-singlepic" src="http://www.eppinator.de/blog/wp-content/gallery/cache/322__150xfloat=left_quintus.jpg" alt="Tomas Arana (Quelle imdb.com)" title="Tomas Arana (Quelle imdb.com)" />
</a>

<p>Jedenfalls war da eine Person (Figur Ben Zion Gulkowitz), welche uns sehr bekannt vor kam. Eine neue Runde Synapsen Bingo war eingeleutet. Wir gr&#252;belten schon eine Weile, mir lag es f&#246;rmlich auf der Zunge, dieses unglaublich bestimmte Gef&#252;hl, es genau zu wissen, es einem aber dennoch nicht einfallen mag, als mein Bruder darauf kam. Er gab mir dann schlie&#223;lich einen klitzekleinen Hinweis (bezugnehmend auf den Film, aus dem wir diesen Schauspieler kennen). Er sagte einfach nur: &#8220;Es ist &#228;hnlich dreckig&#8221;.</p>
<p>B&#196;M. Es dauerte nicht eine Sekunde und ich wusste wer gemeint war. Nat&#252;rlich kein anderer als <a href="http://www.imdb.com/name/nm0032962/" target="_blank" class="liexternal">Quintus</a>, der erste Offizier von Maximus, aus dem Film <a href="http://www.imdb.com/title/tt0172495/" target="_blank" class="liexternal">Gladiator</a>. Wow! Welche Assoziation. Ist das nicht fantastisch? Ein klitzekleines Puzzleteil erg&#228;nzt, und das Bild ist komplett. Ein unscheinbarer Satz kn&#252;pft die passenden Informationen zusammen und bringt die gesuchte Erinnerung zu Tage. Unser Hirn  ist wahrlich ein Wunder der Natur. Unglaublich! Und genau deshalb macht mir dieses R&#228;tseln soviel Spa&#223;. Diese subtilen Hinweise, die dem scheinbaren Nichts pl&#246;tzlich Bedeutung verleihen.</p>
<p>Ich freue mich schon auf die n&#228;chste Runde Synapsen Bingo :)</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.eppinator.de/blog/2012/02/04/synapsen-bingo/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Frostiges Dresden</title>
		<link>http://www.eppinator.de/blog/2012/02/04/frostiges-dresden/</link>
		<comments>http://www.eppinator.de/blog/2012/02/04/frostiges-dresden/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 04 Feb 2012 00:23:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Christian</dc:creator>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[Radfahren in Dresden]]></category>
		<category><![CDATA[Dresden]]></category>
		<category><![CDATA[Fotomotive]]></category>
		<category><![CDATA[Winter]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.eppinator.de/blog/?p=868</guid>
		<description><![CDATA[Wow, was f&#252;r eine frostiges Wetter. Der Wintereinbruch hat uns auch in Dresden mit f&#252;nfzehn Grad minus und weniger eingeholt. Ich bleibe der Linie der letzten Wochen und Monaten treu und fahre weiterhin mit dem Rad zur Arbeit. Solang kein Schnee oder Eis liegt gibt es auch keinen Grund, der dagegen spricht. Dick einpacken und [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Wow, was f&#252;r eine frostiges Wetter. Der Wintereinbruch hat uns auch in Dresden mit f&#252;nfzehn Grad minus und weniger eingeholt. Ich bleibe der Linie der letzten Wochen und Monaten treu und fahre weiterhin mit dem Rad zur Arbeit. Solang kein Schnee oder Eis liegt gibt es auch keinen Grund, der dagegen spricht. Dick einpacken und gut. Meine einzige Schwachstelle: die Handschuhe. Die letzten Tage w&#228;ren mir die Finger fast abgefroren. Habe aber heute f&#252;r neues Material gesorgt. Mal sehen ob es h&#228;lt was es verspricht.<br />
Ansonsten sehr unterhaltsam die Tweets der Gleichgesinnten zu verfolgen, die sich ebenfalls nicht von der K&#228;lte abschrecken lassen.</p>

<a href="http://www.eppinator.de/blog/wp-content/gallery/winter-dd-2012/dsc04772.jpg" title="Dresden Altstadt im Eis" class="shutterset_singlepic316" >
	<img class="ngg-singlepic" src="http://www.eppinator.de/blog/wp-content/gallery/cache/316__200xfloat=left_dsc04772.jpg" alt="Dresden Altstadt im Eis" title="Dresden Altstadt im Eis" />
</a>

<p>Heute habe ich auf meinem Weg zum und vom B&#252;ro es trotz tauber Finger endlich mal die Chance ergriffen, die Kamera auszupacken. Denn an der Elbe bietet sich im Morgen- und Abendrot ein fantastischer Anblick. Auf Grund des Hochwassers vor wenigen Wochen und der einsetzenden K&#228;lte sind die  Elbwiesen mit einer schicken Eisschicht &#252;berzogen. Auch haben sich erste Eisschollen auf der Elbe gebildet. Wahrlich m&#228;rchenhaft!</p>
<p>Heute Abend haben sich die ersten Schneeflocken hierher verirrt. Nur ein paar Zentimeter liegen momentan. Wei&#223; und glitzernd. Traumhaft :)</p>
<p>Hoffe nur, ich kann am Montag wieder gefahrlos das Rad auspacken ;)</p>

<div class="ngg-galleryoverview" id="ngg-gallery-23-868">


	
	<!-- Thumbnails -->
		
	<div id="ngg-image-316" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.eppinator.de/blog/wp-content/gallery/winter-dd-2012/dsc04772.jpg" title="Dresden Altstadt im Eis" class="shutterset_set_23" >
								<img title="Dresden Altstadt im Eis" alt="Dresden Altstadt im Eis" src="http://www.eppinator.de/blog/wp-content/gallery/winter-dd-2012/thumbs/thumbs_dsc04772.jpg" width="100" height="75" />
							</a>
		</div>
	</div>
	
		
 		
	<div id="ngg-image-317" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.eppinator.de/blog/wp-content/gallery/winter-dd-2012/dsc04775.jpg" title="Dresden Altstadt im Eis" class="shutterset_set_23" >
								<img title="Dresden Altstadt im Eis" alt="Dresden Altstadt im Eis" src="http://www.eppinator.de/blog/wp-content/gallery/winter-dd-2012/thumbs/thumbs_dsc04775.jpg" width="100" height="75" />
							</a>
		</div>
	</div>
	
		
 		
	<div id="ngg-image-318" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.eppinator.de/blog/wp-content/gallery/winter-dd-2012/dsc04779.jpg" title="Dresden Altstadt im Eis" class="shutterset_set_23" >
								<img title="Dresden Altstadt im Eis" alt="Dresden Altstadt im Eis" src="http://www.eppinator.de/blog/wp-content/gallery/winter-dd-2012/thumbs/thumbs_dsc04779.jpg" width="100" height="75" />
							</a>
		</div>
	</div>
	
		
 		
	<div id="ngg-image-319" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.eppinator.de/blog/wp-content/gallery/winter-dd-2012/dsc04783.jpg" title="Dresden Yenidze" class="shutterset_set_23" >
								<img title="Dresden Yenidze" alt="Dresden Yenidze" src="http://www.eppinator.de/blog/wp-content/gallery/winter-dd-2012/thumbs/thumbs_dsc04783.jpg" width="100" height="75" />
							</a>
		</div>
	</div>
	
		
 		
	<div id="ngg-image-320" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.eppinator.de/blog/wp-content/gallery/winter-dd-2012/dsc04785.jpg" title="Dresden Altstadt im Eis" class="shutterset_set_23" >
								<img title="Dresden Altstadt im Eis" alt="Dresden Altstadt im Eis" src="http://www.eppinator.de/blog/wp-content/gallery/winter-dd-2012/thumbs/thumbs_dsc04785.jpg" width="100" height="75" />
							</a>
		</div>
	</div>
	
		
 		
	<div id="ngg-image-321" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.eppinator.de/blog/wp-content/gallery/winter-dd-2012/dsc04787.jpg" title="Dresden im Eis" class="shutterset_set_23" >
								<img title="Dresden im Eis" alt="Dresden im Eis" src="http://www.eppinator.de/blog/wp-content/gallery/winter-dd-2012/thumbs/thumbs_dsc04787.jpg" width="100" height="75" />
							</a>
		</div>
	</div>
	
		
 	 	
	<!-- Pagination -->
 	<div class='ngg-clear'></div>
 	
</div>


]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.eppinator.de/blog/2012/02/04/frostiges-dresden/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Chilirésumé 2011</title>
		<link>http://www.eppinator.de/blog/2012/01/03/chiliresumee2011/</link>
		<comments>http://www.eppinator.de/blog/2012/01/03/chiliresumee2011/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 03 Jan 2012 20:27:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Christian</dc:creator>
				<category><![CDATA[Chili]]></category>
		<category><![CDATA[Chiliernte]]></category>
		<category><![CDATA[Jahresrückblick]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.eppinator.de/blog/?p=861</guid>
		<description><![CDATA[Man k&#246;nnte jetzt einen Jahresr&#252;ckblick &#252;ber die vergangene Chilisaison machen. Aber irgendwie ist diese heuer nicht wirklich abgrenzbar. Diesmal war ja auch in diesem Bereich alles verkorkst, u.A. da ich vieeeel zu sp&#228;t mit der Aussaat begonnen hatte. Und Sonne gabs irgendwie auch nur in Ma&#223;en.


	


Daher nur ein kleines Update. Die verdreckten wei&#223;en Fliegen haben [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Man k&#246;nnte jetzt einen Jahresr&#252;ckblick &#252;ber die vergangene Chilisaison machen. Aber irgendwie ist diese heuer nicht wirklich abgrenzbar. Diesmal war ja auch in diesem Bereich alles verkorkst, u.A. da ich vieeeel zu sp&#228;t mit der Aussaat begonnen hatte. Und Sonne gabs irgendwie auch nur in Ma&#223;en.</p>

<a href="http://www.eppinator.de/blog/wp-content/gallery/updates-2011-3/s_dsc04291.jpg" title="" class="shutterset_singlepic313" >
	<img class="ngg-singlepic" src="http://www.eppinator.de/blog/wp-content/gallery/cache/313__149x120_s_dsc04291.jpg" alt="Kahlschlag" title="Kahlschlag" />
</a>

<p>Daher nur ein kleines Update. Die verdreckten wei&#223;en Fliegen haben nicht locker gelassen. Was f&#252;r eine Sauerei! Bu&#228;hx! Also habe ich in einem hellen Moment alle Kr&#228;fte zusammen genommen und radikalen Kahlschlag vollzogen. Vorher nat&#252;rlich alles abgeerntet. Mit den gefrosteten Habaneros komme ich auf jedenfall noch eine Weile hin. Die Super-F1-Ausbeute war etwas sp&#228;rlich. Da muss schnellstens Nachschlag ran.</p>
<p>Die Anchos, welche ich das erste mal hatte, konnte ich inzwischen auch verk&#246;stigen. Haben mich aber weder geschmacklich noch von der Sch&#228;rfebalance &#252;berzeugt. Als Chili zum &#8220;so essen&#8221; suche ich also immernoch eine adequate Alternative.</p>

<a href="http://www.eppinator.de/blog/wp-content/gallery/updates-2011-3/s_dsc04483.jpg" title="" class="shutterset_singlepic314" >
	<img class="ngg-singlepic" src="http://www.eppinator.de/blog/wp-content/gallery/cache/314__149x120_s_dsc04483.jpg" alt="Es grünt so grün..." title="Es grünt so grün..." />
</a>

<p>Die frisch geschorenen Pflanzen schlagen schon wieder kr&#228;ftig aus, und obwohl noch kein gro&#223;es Blattwerk vorhanden ist, bilden sich sogar bereits wieder erste Bl&#252;ten. Die Chancen stehen also gut, dass es im Fr&#252;hjahr oder Fr&#252;hsommer schon wieder Fr&#252;chte gibt. Bisher hat sich auch noch keine &#252;berlebende wei&#223;e Fliege gezeigt. Toi toi toi!</p>
<p>Wenn ich diesmal mit der Aussaat rechtzeitig vorankomme, k&#246;nnte es ein gutes Jahr werden. Hat noch jemand Empfehlungen oder Samen f&#252;r ein paar neue Sorten?</p>
<p>Ein scharfes gesundes neues Jahr ^^</p>

<div class="ngg-galleryoverview" id="ngg-gallery-22-861">


	
	<!-- Thumbnails -->
		
	<div id="ngg-image-309" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.eppinator.de/blog/wp-content/gallery/updates-2011-3/s_dsc03725.jpg" title="flankiert von meinen WuBa's :)" class="shutterset_set_22" >
								<img title="Habanero Chocolate" alt="Habanero Chocolate" src="http://www.eppinator.de/blog/wp-content/gallery/updates-2011-3/thumbs/thumbs_s_dsc03725.jpg" width="100" height="75" />
							</a>
		</div>
	</div>
	
		
 		
	<div id="ngg-image-310" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.eppinator.de/blog/wp-content/gallery/updates-2011-3/s_dsc03735.jpg" title=" " class="shutterset_set_22" >
								<img title="Nachwuchs bei der Super F1" alt="Nachwuchs bei der Super F1" src="http://www.eppinator.de/blog/wp-content/gallery/updates-2011-3/thumbs/thumbs_s_dsc03735.jpg" width="100" height="75" />
							</a>
		</div>
	</div>
	
		
 		
	<div id="ngg-image-311" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.eppinator.de/blog/wp-content/gallery/updates-2011-3/s_dsc03754.jpg" title=" " class="shutterset_set_22" >
								<img title="Die Ancho trägt fette Früchte" alt="Die Ancho trägt fette Früchte" src="http://www.eppinator.de/blog/wp-content/gallery/updates-2011-3/thumbs/thumbs_s_dsc03754.jpg" width="100" height="75" />
							</a>
		</div>
	</div>
	
		
 		
	<div id="ngg-image-312" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.eppinator.de/blog/wp-content/gallery/updates-2011-3/s_dsc04286.jpg" title=" " class="shutterset_set_22" >
								<img title="Erntezeit, schönste Zeit" alt="Erntezeit, schönste Zeit" src="http://www.eppinator.de/blog/wp-content/gallery/updates-2011-3/thumbs/thumbs_s_dsc04286.jpg" width="100" height="75" />
							</a>
		</div>
	</div>
	
		
 		
	<div id="ngg-image-313" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.eppinator.de/blog/wp-content/gallery/updates-2011-3/s_dsc04291.jpg" title=" " class="shutterset_set_22" >
								<img title="Kahlschlag" alt="Kahlschlag" src="http://www.eppinator.de/blog/wp-content/gallery/updates-2011-3/thumbs/thumbs_s_dsc04291.jpg" width="100" height="75" />
							</a>
		</div>
	</div>
	
		
 		
	<div id="ngg-image-314" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.eppinator.de/blog/wp-content/gallery/updates-2011-3/s_dsc04483.jpg" title=" " class="shutterset_set_22" >
								<img title="Es grünt so grün..." alt="Es grünt so grün..." src="http://www.eppinator.de/blog/wp-content/gallery/updates-2011-3/thumbs/thumbs_s_dsc04483.jpg" width="100" height="75" />
							</a>
		</div>
	</div>
	
		
 		
	<div id="ngg-image-315" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.eppinator.de/blog/wp-content/gallery/updates-2011-3/s_dsc04519.jpg" title=" " class="shutterset_set_22" >
								<img title="Die Schoki treibt wieder aus..." alt="Die Schoki treibt wieder aus..." src="http://www.eppinator.de/blog/wp-content/gallery/updates-2011-3/thumbs/thumbs_s_dsc04519.jpg" width="100" height="75" />
							</a>
		</div>
	</div>
	
		
 	 	
	<!-- Pagination -->
 	<div class='ngg-clear'></div>
 	
</div>


]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.eppinator.de/blog/2012/01/03/chiliresumee2011/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Scherbenfahrt</title>
		<link>http://www.eppinator.de/blog/2012/01/02/scherbenfahrt/</link>
		<comments>http://www.eppinator.de/blog/2012/01/02/scherbenfahrt/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 02 Jan 2012 22:27:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Christian</dc:creator>
				<category><![CDATA[Radfahren in Dresden]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.eppinator.de/blog/?p=854</guid>
		<description><![CDATA[Ja, die Feiertage &#252;ber Weihnachten und den Jahreswechsel lagen nicht besonders g&#252;nstig f&#252;r den gemeinen Arbeitnehmer. Bl&#246;d, dass Silvester am Samstag war und Neujahr am Sonntag. Darauf folgte einer dieser gef&#252;rchteten Montage und damit der erste Arbeitstag des neuen Jahres. Noch bl&#246;der, dass die Stadtreinigung es trotzdem (oder deshalb?!) nicht f&#252;r n&#246;tig gehalten hat, Ihrer [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ja, die Feiertage &#252;ber Weihnachten und den Jahreswechsel lagen nicht besonders g&#252;nstig f&#252;r den gemeinen Arbeitnehmer. Bl&#246;d, dass Silvester am Samstag war und Neujahr am Sonntag. Darauf folgte einer dieser gef&#252;rchteten Montage und damit der erste Arbeitstag des neuen Jahres. Noch bl&#246;der, dass die Stadtreinigung es trotzdem (oder deshalb?!) nicht f&#252;r n&#246;tig gehalten hat, Ihrer Pflicht nachzukommen.</p>
<p>So h&#228;tte ich heute morgen auf dem Weg zur Arbeit, ca 32h nachdem zum Jahreswechsel wieder s&#252;ndhafte Mengen von Geld, im wahrsten Sinne des Wortes verbrannt wurden, gut Panzerketten gebrauchen k&#246;nnen. Die Radwege glichen immernoch einem Kriegsschauplatz. Glasscherben soweit das Auge reicht. Zumindest f&#252;r die Hauptwege, inklusive Elberadweg im Stadtgebiet, h&#228;tte ich da mehr <span style="text-decoration: line-through;">erwartet</span> gew&#252;nscht&#8230;</p>
<p>Nunja es ging noch einmal glimpflich aus. Die guten Schwalbe Marathon haben anscheinend das Gr&#246;bste abgewehrt. Auf ein Neues&#8230;</p>
<p>Frohes und Gesundes neues Fahrradjahr :)</p>
<p>Nachtrag 03.02.: gestern nachmittag war ja der Elberadweg immerhin frei, oder zumindest der Dreck an den Rand gekehrt. Heut morgen die Haupstra&#223;e in die Stadt rein immernoch voller Scherben, teils schon Spuren reingefahren. Oha, beten wir dass es nichtmehr schneit!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.eppinator.de/blog/2012/01/02/scherbenfahrt/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Da rollt er wieder</title>
		<link>http://www.eppinator.de/blog/2011/10/04/da-rollt-er-wieder/</link>
		<comments>http://www.eppinator.de/blog/2011/10/04/da-rollt-er-wieder/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 04 Oct 2011 20:33:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Christian</dc:creator>
				<category><![CDATA[Chili]]></category>
		<category><![CDATA[Laufen]]></category>
		<category><![CDATA[Radsport]]></category>
		<category><![CDATA[Rennrad]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.eppinator.de/blog/?p=840</guid>
		<description><![CDATA[

	


Es gibt noch Kontinuit&#228;t. Es ist Oktober. Die Heidenaurundfahrt liegt zur&#252;ck. Und ich bin wieder nicht mitgefahren.  Schwamm dr&#252;ber. Aber der Kilometerz&#228;hler erh&#228;lt stetigen Zuwachs. Bin jetzt bei 1575. Das hei&#223;t es fehlen nur noch 425 bis zur 2000-Marke. Drei Monate noch Zeit. Sollte es nicht die ganze Zeit regnen oder schneien, keine unl&#246;sbare Aufgabe. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[
<a href="http://www.eppinator.de/blog/wp-content/gallery/updates-2011-2/s_imag0455.jpg" title="Abendründchen" class="shutterset_singlepic308" >
	<img class="ngg-singlepic" src="http://www.eppinator.de/blog/wp-content/gallery/cache/308__200x_s_imag0455.jpg" alt="Abendründchen" title="Abendründchen" />
</a>

<p>Es gibt noch Kontinuit&#228;t. Es ist Oktober. Die Heidenaurundfahrt liegt zur&#252;ck. Und ich bin wieder nicht mitgefahren.  Schwamm dr&#252;ber. Aber der Kilometerz&#228;hler erh&#228;lt stetigen Zuwachs. Bin jetzt bei 1575. Das hei&#223;t es fehlen nur noch 425 bis zur 2000-Marke. Drei Monate noch Zeit. Sollte es nicht die ganze Zeit regnen oder schneien, keine unl&#246;sbare Aufgabe. Wenngleich es auch nicht die Riesenleistung ist, bin ich immerhin 2007 und 2008 schon 2400 gefahren, und das ohne mein neues tolles Rennrad. Aber nach dem verkorksten Jahr find ich das doch nochmal einen guten Anreiz. Die erste 100-Km-Tour des Jahres war &#252;brigens garnicht mal so schlimm, und dazu war ich auch noch allein unterwegs. Bei Km96 war ich eigentlich schon wieder zu Hause, hab aber noch ein R&#252;ndchen gedreht, um den Hunni voll zu machen. Aber da waren noch Reserven. Das macht mir Mut. N&#228;chstes Jahr muss mehr gehen!</p>
<p>Was das Laufen angeht wei&#223; ich nicht so recht. In drei Wochen ist Dresden Marathon. Hatte damit gelieb&#228;ugelt endlich die HM-Distanz anzugehen oder zumindest nochmal einen 10K hinzulegen. Aber die letzten L&#228;ufe waren eher nicht so berauschend. F&#252;hle mich momentan zu Fu&#223; &#252;berhauptnicht wohl. Mein Laufstil ist scheinbar total im A&#8230; Egal ob es nach 20 Minuten die Muskeln an Fu&#223;oberseite/Schienbein sind, die zu verkrampfen scheinen, oder schmerzende Knie nach einem St&#252;ndchen. Auch entspannte Joggingrunden sind kein Genu&#223;. Es flutscht einfach nicht. Im Gegenteil. Lieber richtig aufdrehen und irgendeinen Berg hochhetzen. Das f&#252;hlt sich besser an, als gem&#252;tlich dahinzutraben. Das nervt! Wettk&#228;mpfe sollte ich daher f&#252;r dieses Jahr wohl abhaken und mich eher nochmal auf die Rennradmarke konzentrieren. Dann den Winter &#252;ber gem&#252;tlich angehen lassen und vielleicht wirds n&#228;chstes Jahr was. Aber das wird viel Disziplin erfordern&#8230; Langsam und kontinuierlich Laufen ist wesentlich herausfordernder, als die Sau rauszulassen und sich auszupowern. Was zugegebener Ma&#223;en nach einem langen Tag im B&#252;ro eine zu gro&#223;e Versuchung ist.</p>

<a href="http://www.eppinator.de/blog/wp-content/gallery/updates-2011-2/s_dsc03639.jpg" title="Super F1" class="shutterset_singlepic300" >
	<img class="ngg-singlepic" src="http://www.eppinator.de/blog/wp-content/gallery/cache/300__250x_s_dsc03639.jpg" alt="Super F1" title="Super F1" />
</a>

<p>Mal zu den Chilies. Die Wei&#223;e-Fliegen-Pest nimmt b&#246;se Ausma&#223;e an. Habe letzte Woche mal wieder einige Tage intensive Neembehandlung versucht, aber so recht wirkt das Zeug nicht. Und die Tipps im Netz kann man auch knicken. Gelbsticker. Na klar. Wenn ich die Wahl habe mir ne lecker Wurst vom Grill zu schnappen, oder nen Abgrund runterzuspringen, was mach ich dann wohl? Die wei&#223;en Fliegen lachen sich ins F&#228;ustchen&#8230;</p>
<p>Die Habis wachsen trotzdem fr&#246;hlich weiter und entwickeln riesige Fr&#252;chte. Auch die Ancho tr&#228;gt inzwischen pr&#228;chtig. Wenigstens etwas :) Bin schon gespannt, wie die schmecken. Meine B&#252;rochili dagegen sieht kl&#228;glich aus. Ich sollte sie dringend mal umtopfen, d&#252;ngen und etwas impfen. Die gr&#252;ne H&#246;lle w&#228;chst jedenfalls best&#228;ndig weiter. Sch&#246;n anzusehen :)</p>

<div class="ngg-galleryoverview" id="ngg-gallery-21-840">


	
	<!-- Thumbnails -->
		
	<div id="ngg-image-300" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.eppinator.de/blog/wp-content/gallery/updates-2011-2/s_dsc03639.jpg" title="Super F1" class="shutterset_set_21" >
								<img title="Super F1" alt="Super F1" src="http://www.eppinator.de/blog/wp-content/gallery/updates-2011-2/thumbs/thumbs_s_dsc03639.jpg" width="100" height="75" />
							</a>
		</div>
	</div>
	
		
 		
	<div id="ngg-image-301" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.eppinator.de/blog/wp-content/gallery/updates-2011-2/s_dsc03652.jpg" title=" " class="shutterset_set_21" >
								<img title=" " alt=" " src="http://www.eppinator.de/blog/wp-content/gallery/updates-2011-2/thumbs/thumbs_s_dsc03652.jpg" width="100" height="75" />
							</a>
		</div>
	</div>
	
		
 		
	<div id="ngg-image-302" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.eppinator.de/blog/wp-content/gallery/updates-2011-2/s_dsc03692.jpg" title="Erntezeit - schönste Zeit" class="shutterset_set_21" >
								<img title="Erntezeit - schönste Zeit" alt="Erntezeit - schönste Zeit" src="http://www.eppinator.de/blog/wp-content/gallery/updates-2011-2/thumbs/thumbs_s_dsc03692.jpg" width="100" height="75" />
							</a>
		</div>
	</div>
	
		
 		
	<div id="ngg-image-303" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.eppinator.de/blog/wp-content/gallery/updates-2011-2/s_dscf5336.jpg" title="Elberadweg" class="shutterset_set_21" >
								<img title="Elberadweg" alt="Elberadweg" src="http://www.eppinator.de/blog/wp-content/gallery/updates-2011-2/thumbs/thumbs_s_dscf5336.jpg" width="100" height="75" />
							</a>
		</div>
	</div>
	
		
 		
	<div id="ngg-image-304" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.eppinator.de/blog/wp-content/gallery/updates-2011-2/s_dscf5341.jpg" title=" " class="shutterset_set_21" >
								<img title=" " alt=" " src="http://www.eppinator.de/blog/wp-content/gallery/updates-2011-2/thumbs/thumbs_s_dscf5341.jpg" width="100" height="75" />
							</a>
		</div>
	</div>
	
		
 		
	<div id="ngg-image-305" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.eppinator.de/blog/wp-content/gallery/updates-2011-2/s_dscf5351.jpg" title="Meißen ist immerwieder schön :)" class="shutterset_set_21" >
								<img title="Meißen ist immerwieder schön :)" alt="Meißen ist immerwieder schön :)" src="http://www.eppinator.de/blog/wp-content/gallery/updates-2011-2/thumbs/thumbs_s_dscf5351.jpg" width="100" height="75" />
							</a>
		</div>
	</div>
	
		
 		
	<div id="ngg-image-306" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.eppinator.de/blog/wp-content/gallery/updates-2011-2/s_imag0446.jpg" title="Rund um Dresden" class="shutterset_set_21" >
								<img title="Rund um Dresden" alt="Rund um Dresden" src="http://www.eppinator.de/blog/wp-content/gallery/updates-2011-2/thumbs/thumbs_s_imag0446.jpg" width="99" height="75" />
							</a>
		</div>
	</div>
	
		
 		
	<div id="ngg-image-307" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.eppinator.de/blog/wp-content/gallery/updates-2011-2/s_imag0452.jpg" title="Abendründchen" class="shutterset_set_21" >
								<img title="Abendründchen" alt="Abendründchen" src="http://www.eppinator.de/blog/wp-content/gallery/updates-2011-2/thumbs/thumbs_s_imag0452.jpg" width="100" height="75" />
							</a>
		</div>
	</div>
	
		
 		
	<div id="ngg-image-308" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.eppinator.de/blog/wp-content/gallery/updates-2011-2/s_imag0455.jpg" title="Abendründchen" class="shutterset_set_21" >
								<img title="Abendründchen" alt="Abendründchen" src="http://www.eppinator.de/blog/wp-content/gallery/updates-2011-2/thumbs/thumbs_s_imag0455.jpg" width="100" height="75" />
							</a>
		</div>
	</div>
	
		
 	 	
	<!-- Pagination -->
 	<div class='ngg-clear'></div>
 	
</div>


]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.eppinator.de/blog/2011/10/04/da-rollt-er-wieder/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Lebenszeichen</title>
		<link>http://www.eppinator.de/blog/2011/08/15/lebenszeichen/</link>
		<comments>http://www.eppinator.de/blog/2011/08/15/lebenszeichen/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 15 Aug 2011 19:57:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Christian</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
		<category><![CDATA[Chili]]></category>
		<category><![CDATA[Laufen]]></category>
		<category><![CDATA[Radfahren in Dresden]]></category>
		<category><![CDATA[habanero]]></category>
		<category><![CDATA[Sommer]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.eppinator.de/blog/?p=829</guid>
		<description><![CDATA[Die ersten 1000 Kilometer auf dem Rennrad sind vollbracht. Aber es ist auch schon August. AUGUST! Kurz und knapp: Dieses Jahr lief bisher nichts wie geplant. Eine verschleppte Erk&#228;ltung hier. &#220;berlastungserscheinungen in den Schienbeinen da (ja, der Klassiker hat mich sch&#246;n erwischt). Eine fiese Angina dort. Und da war der Sommer auch schon halb rum [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Die ersten 1000 Kilometer auf dem Rennrad sind vollbracht. Aber es ist auch schon August. AUGUST! Kurz und knapp: Dieses Jahr lief bisher nichts wie geplant. Eine verschleppte Erk&#228;ltung hier. &#220;berlastungserscheinungen in den Schienbeinen da (ja, der Klassiker hat mich sch&#246;n erwischt). Eine fiese Angina dort. Und da war der Sommer auch schon halb rum und nicht viel geworden. Motivation das ganze Elend hier auch noch zu dokumentieren gabs dann erst recht nicht. Schade eigentlich, denn es gab auch einiges positives zu Berichten.</p>

<a href="http://www.eppinator.de/blog/wp-content/gallery/saison-2011/imag0173_.jpg" title="Stevens Izoard Lite 2011" class="shutterset_singlepic299" >
	<img class="ngg-singlepic" src="http://www.eppinator.de/blog/wp-content/gallery/cache/299__250x_imag0173_.jpg" alt="Mein neuer Renner" title="Mein neuer Renner" />
</a>

<p>Zum Beispiel mein neues schickes Rennrad, welches ich mir im Mai geg&#246;nnt habe. Bin meiner Marke treu geblieben und habe mir das <a href="http://www.stevensbikes.de/2011/index.php?bik_id=270&amp;cou=DE&amp;lang=de_DE" target="_blank" class="liexternal">Stevens Izoard Lite</a> in Schwarz-Wei&#223;-Rot geholt. Ein Traum, dieses neue Level an Leichtg&#228;ngigkeit. Nur mit dem Cockpit bin ich noch nicht ganz zufrieden. Die Schalth&#246;rnchen der Shimano Ultegra sind doch recht klein und schmal, was gescheites Zupacken schwer gestaltet. Nicht nur, dass ich nach langen Fahrten leicht verkrampfe, auch auf hubbeligem Gel&#228;nde l&#228;sst es sich kaum sicher greifen. Da haben mir die durchaus als wuchtig zu bezeichnenden Griffe der Shimano Tiagra meines alten Renners deutlich besser gefallen, gut zu packen und angenehm in der Hand. Na schaumermal wie sich das entwickelt oder ob ich da nochmal tunen muss. Ansonsten bin ich ja beim Triple geblieben, und das ist gut so. Deutlich feinere Abstufungen machen das Fahren sehr angenehm. Kaum h&#228;ssliche Schaltorgien. Hatte im Vorfeld den Direktvergleich zur Compact in mehreren Probefahrten get&#228;tigt. Alles richtig gemacht! Kleiner Wermutstropfen allerdings, das mittlere Kettenblatt gibt es nichtmehr (bei keinem Hersteller!) als 42er wie auf meiner Strada. Das ist jetzt &#8220;nur&#8221; noch ein 39er drauf, was dann doch fr&#252;heres Hochschalten aufs gro&#223;e Ritzel mit sich bringt. Wei&#223; der Teufel warum die das 42er abgeschafft haben, das war DAS Allroundritzel! Anyway, bin zufrieden mit dem Gef&#228;hrt. Rollt vom Feinsten :)</p>
<p>Im Mai bin ich wieder bei der <a href="http://www.team-challenge-dresden.de/" target="_blank" class="liexternal">REWE Teamchallenge</a> mitgelaufen, diesmal f&#252;r meine <a href="http://www.t-systems-mms.com/" target="_blank" class="liexternal">Firma</a>. Training gab es wegen der angesprochenen Lapalien so gut wie keins, war froh &#252;berhaupt starten zu k&#246;nnen. Dann hab ich den Lauf auch noch versaut. Nicht richtig warm gelaufen, Anf&#228;ngerfehler: zu schnell gestartet, und dann quasi schon von Anfang an mit Seitenstechen zu k&#228;mpfen gehabt. So hab ich mich irgendwie ins Ziel geschleppt und trotzem eine neue Bestzeit &#252;ber die 5Km aufgestellt. Ein Spa&#223; und geiles Gef&#252;hl ins Rudolf-Harbig-Stadion einzulaufen wars auf jedenfall! Da geht auf jedenfall noch was!</p>
<p>Ziele, ja Ziele. *hust* Nunja, ein paar Monate bis Weihnachten sinds ja noch. Schauen wir mal wie es so weiter l&#228;uft. Die erste Mitfahrt bei der <a href="http://www.heidenauerrtf.de/" target="_blank" class="liexternal">Heidenaurundfahrt</a> steht ja noch aus. Sehe grad, die ist am 18.09. da bin ich ja zur Abwechslung mal da. Ich trags mal in den Kalender ein ;)</p>

<a href="http://www.eppinator.de/blog/wp-content/gallery/saison-2011/dsc02451_.jpg" title="Habanero Chocolate vom Vorjahr" class="shutterset_singlepic295" >
	<img class="ngg-singlepic" src="http://www.eppinator.de/blog/wp-content/gallery/cache/295__250x_dsc02451_.jpg" alt="Habanero Chocolate vom Vorjahr" title="Habanero Chocolate vom Vorjahr" />
</a>

<p>Ach und wenn ich nun schonmal dabei bin. Meine Chilisaison ist ja auch mit erheblicher Versp&#228;tung gestartet. Zu sp&#228;t ges&#228;t. Dann sind viel zu wenige &#252;berhaupt geschl&#252;pft. Und die Sonnenscheindauer dieses Jahr ist jetzt auch nicht grad optimal. Inzwischen hat sichs aber ganz gut entwickelt. Meine Vorjahreshabanero tr&#228;gt bereits die ersten reifen Fr&#252;chte, von denen bereits eine verk&#246;stigt und als &#228;u&#223;erst deliti&#246;s bewertet wurde. Die Neuzucht ist auf dem besten Weg. Zwei Schokis setzen langsam Bl&#252;ten an, meine einzige Super F1 ist voller Fr&#252;chte, welche nur noch die richtige Farbe ben&#246;tigen, und meine Ancho (das erstemal, von einem Kumpel bekommen) hat auch schon Bl&#252;ten angesetzt. Hoffen wir auf einen sonnigen und warmen Sp&#228;tsommer, und nat&#252;rlich auch Herbst. Ach herrjee das ist ja bald&#8230;</p>

<div class="ngg-galleryoverview" id="ngg-gallery-20-829">


	
	<!-- Thumbnails -->
		
	<div id="ngg-image-292" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.eppinator.de/blog/wp-content/gallery/saison-2011/dsc02432_.jpg" title="links: Habanero Chocolate, rechts: Super F1" class="shutterset_set_20" >
								<img title="Chilis" alt="Chilis" src="http://www.eppinator.de/blog/wp-content/gallery/saison-2011/thumbs/thumbs_dsc02432_.jpg" width="100" height="75" />
							</a>
		</div>
	</div>
	
		
 		
	<div id="ngg-image-293" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.eppinator.de/blog/wp-content/gallery/saison-2011/dsc02433_.jpg" title="Links: Vorjahresschoki, mitte: Habanero Chocolate, rechts: Ancho" class="shutterset_set_20" >
								<img title="Chilis" alt="Chilis" src="http://www.eppinator.de/blog/wp-content/gallery/saison-2011/thumbs/thumbs_dsc02433_.jpg" width="100" height="75" />
							</a>
		</div>
	</div>
	
		
 		
	<div id="ngg-image-294" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.eppinator.de/blog/wp-content/gallery/saison-2011/dsc02450_.jpg" title="Habanero Chocolate vom Vorjahr" class="shutterset_set_20" >
								<img title="Habanero Chocolate vom Vorjahr" alt="Habanero Chocolate vom Vorjahr" src="http://www.eppinator.de/blog/wp-content/gallery/saison-2011/thumbs/thumbs_dsc02450_.jpg" width="100" height="75" />
							</a>
		</div>
	</div>
	
		
 		
	<div id="ngg-image-295" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.eppinator.de/blog/wp-content/gallery/saison-2011/dsc02451_.jpg" title="Habanero Chocolate vom Vorjahr" class="shutterset_set_20" >
								<img title="Habanero Chocolate vom Vorjahr" alt="Habanero Chocolate vom Vorjahr" src="http://www.eppinator.de/blog/wp-content/gallery/saison-2011/thumbs/thumbs_dsc02451_.jpg" width="100" height="75" />
							</a>
		</div>
	</div>
	
		
 		
	<div id="ngg-image-296" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.eppinator.de/blog/wp-content/gallery/saison-2011/dsc02454_.jpg" title="Super F1" class="shutterset_set_20" >
								<img title="Super F1" alt="Super F1" src="http://www.eppinator.de/blog/wp-content/gallery/saison-2011/thumbs/thumbs_dsc02454_.jpg" width="100" height="75" />
							</a>
		</div>
	</div>
	
		
 		
	<div id="ngg-image-297" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.eppinator.de/blog/wp-content/gallery/saison-2011/dscf5096_.jpg" title="SZ-Fahrradfest 2011" class="shutterset_set_20" >
								<img title="SZ-Fahrradfest 2011" alt="SZ-Fahrradfest 2011" src="http://www.eppinator.de/blog/wp-content/gallery/saison-2011/thumbs/thumbs_dscf5096_.jpg" width="100" height="75" />
							</a>
		</div>
	</div>
	
		
 		
	<div id="ngg-image-298" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.eppinator.de/blog/wp-content/gallery/saison-2011/dscf5097_.jpg" title="Stevens Izoard Lite 2011
Beim SZ-Fahrradfest 2011" class="shutterset_set_20" >
								<img title="Mein neuer Renner" alt="Mein neuer Renner" src="http://www.eppinator.de/blog/wp-content/gallery/saison-2011/thumbs/thumbs_dscf5097_.jpg" width="100" height="75" />
							</a>
		</div>
	</div>
	
		
 		
	<div id="ngg-image-299" class="ngg-gallery-thumbnail-box"  >
		<div class="ngg-gallery-thumbnail" >
			<a href="http://www.eppinator.de/blog/wp-content/gallery/saison-2011/imag0173_.jpg" title="Stevens Izoard Lite 2011" class="shutterset_set_20" >
								<img title="Mein neuer Renner" alt="Mein neuer Renner" src="http://www.eppinator.de/blog/wp-content/gallery/saison-2011/thumbs/thumbs_imag0173_.jpg" width="100" height="75" />
							</a>
		</div>
	</div>
	
		
 	 	
	<!-- Pagination -->
 	<div class='ngg-clear'></div>
 	
</div>


]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.eppinator.de/blog/2011/08/15/lebenszeichen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Nicht ganz perfekter Start</title>
		<link>http://www.eppinator.de/blog/2011/03/02/nicht-ganzperfekter-start/</link>
		<comments>http://www.eppinator.de/blog/2011/03/02/nicht-ganzperfekter-start/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 02 Mar 2011 20:53:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Christian</dc:creator>
				<category><![CDATA[Laufen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.eppinator.de/blog/?p=821</guid>
		<description><![CDATA[Das war ja wiedermal so klar. F&#252;nf Monate habe ich dem kalten kr&#228;ftigen Winter getrotzt und bin ohne Erk&#228;ltung durchgekommen. Und jetzt, wo der Fr&#252;hling quasi schon vor der T&#252;r steht, hats mich doch noch erwischt. Und dabei will ich doch nun endlich mit richtigem Lauftraining loslegen, da der Laufkurs begonnen hat. Habe mich noch [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Das war ja wiedermal so klar. F&#252;nf Monate habe ich dem kalten kr&#228;ftigen Winter getrotzt und bin ohne Erk&#228;ltung durchgekommen. Und jetzt, wo der Fr&#252;hling quasi schon vor der T&#252;r steht, hats mich doch noch erwischt. Und dabei will ich doch nun endlich mit <em>richtigem</em> Lauftraining loslegen, da der <a href="http://www.eppinator.de/blog/2011/02/24/es-tut-sich-was/" target="_self" class="liinternal">Laufkurs</a> begonnen hat. Habe mich noch etwas schlapp durch die letzte Woche gequ&#228;lt, aber ab Freitag war die Erk&#228;ltung dann richtig da. Tolle Wurst!</p>
<p>Egal. Trotz verschnupfter Nase und leicht kratzigem Hals bin ich am Montag zur ersten Kurseinheit erschienen. Ein paar Lauf-ABC-Lektionen und und die Begutachtung der Trainer waren zu absolvieren. War ziemlich cool, auch wenns im Gro&#223;en Garten dann inzwischen schon stockdunkel war. Das sollte sich in den n&#228;chsten Wochen aber erledigen, die Tage werden l&#228;nger!</p>
<p>Wie ich w&#228;hrend des Trainings bereits ahnte, hat sich inzwischen ein ziemlich fieser Muskelkater in Ges&#228;&#223; und Beinen eingestellt. F&#252;r solch intensive Eineiten war das eher gem&#252;tliche Joggen der letzten Wochen und Monaten keine ausreichende Grundlage. Zumindest konnte ich damit aber eine gewisse Grundfitness erhalten.  Dass ich dem Laufsport noch nicht allzulang fr&#246;hne w&#228;re wohl auch erkennbar. Klingt vielleicht erstmal doof. Aber eigentlich ist das ja gut, denn das hei&#223;t ja nichts anderes, als dass noch massig Potential zur Verbesserung vorhanden ist. Und das will ich nutzen! Ich freue mich auf die kommenden Einheiten und zu &#252;berwindenden H&#252;rden auf dem Weg zum ersten Halbmarathon. Yeah!</p>
<p>P.S.: Am Montag konnte man das erste Mal so etwas wie Fr&#252;hlingsluft schnuppern. Herrlich! Das macht Hoffnung, dass der Fr&#252;hling doch irgendwann mal kommt&#8230; hoffentlich bald! Sehr bald!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.eppinator.de/blog/2011/03/02/nicht-ganzperfekter-start/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>14. Renta Oberelbe-Marathon</title>
		<link>http://www.eppinator.de/blog/2011/02/27/14-renta-oberelbe-marathon/</link>
		<comments>http://www.eppinator.de/blog/2011/02/27/14-renta-oberelbe-marathon/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 27 Feb 2011 17:03:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Christian</dc:creator>
				<category><![CDATA[Veranstaltungen]]></category>
		<category><![CDATA[Laufveranstaltungen]]></category>
		<category><![CDATA[Wettkampf]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.eppinator.de/blog/?p=811</guid>
		<description><![CDATA[[ 8. Mai 2011; ] [table id=10 /]

Letztes Jahre habe ich beim Sportschecklauf erfolgreich den ersten Wettkampf &#252;ber 10 Kilometer bestritten (Zeit 0:48:45). Nun der n&#228;chste Schritt geplant: Halbmarathondistanz.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<table id="wp-table-reloaded-id-10-no-1" class="wp-table-reloaded wp-table-reloaded-id-10" cellspacing="1" cellpadding="0" border="0">
<thead>
	<tr class="row-1 odd">
		<th class="column-1"></th><th class="column-2">14. Renta Oberelbe-Marathon - 08. Mai 2011</th>
	</tr>
</thead>
<tbody>
	<tr class="row-2 even">
		<td class="column-1">Datum</td><td class="column-2">8. Mai 2011</td>
	</tr>
	<tr class="row-3 odd">
		<td class="column-1">Ort</td><td class="column-2">Elberadweg von der sächsischen Schweiz nach Dresden (<a href="http://www.oberelbe-marathon.de/index.php?id=strecke">Strecke</a>)</td>
	</tr>
	<tr class="row-4 even">
		<td class="column-1">Distanzen</td><td class="column-2">Marathon<br />
Halbmarathon<br />
10Km Lauf/Walking<br />
3,7-km-Firmenlauf</td>
	</tr>
	<tr class="row-5 odd">
		<td class="column-1">Streckenprofil</td><td class="column-2">Marathonstrecke bis zum Startpunkt HM (Pirna) wellig, ansonsten flach, an der Elbe entlang nach Dresden.</td>
	</tr>
	<tr class="row-6 even">
		<td class="column-1">Startzeiten</td><td class="column-2">Marathon: 9:40 Uhr<br />
Halbmarathon: 9:15 Uhr<br />
10-km-Lauf: 9:15 Uhr<br />
10-km-Walking: 9:20 Uhr<br />
3,7-km-Firmenlauf: 8:45 Uhr</td>
	</tr>
	<tr class="row-7 odd">
		<td class="column-1">Startgebühren</td><td class="column-2">10-42 € je nach Distanz und Anmeldezeitraum. (<a href="http://www.oberelbe-marathon.de/index.php?id=teilnahmegebuehr">Details</a>)</td>
	</tr>
	<tr class="row-8 even">
		<td class="column-1">Anmeldung</td><td class="column-2">Anmeldung ab sofort. Meldeschluss am 23.04.2011.<br />
Nachmeldungen am 6./7.05.2011 im Zuge der Startunterlagenausgabe</td>
	</tr>
	<tr class="row-9 odd">
		<td class="column-1">Zeitnahme</td><td class="column-2">Nettozeitnahme über Transponder des Veranstalters</td>
	</tr>
	<tr class="row-10 even">
		<td class="column-1">Eigene Teilnahme</td><td class="column-2">angemeldet für Halbmarathon.</td>
	</tr>
</tbody>
<tfoot>
	<tr class="row-11 odd">
		<th class="column-1">Website</th><th class="column-2"><a href="http://www.oberelbe-marathon.de">www.oberelbe-marathon.de</a></th>
	</tr>
</tfoot>
</table>

<p>Letztes Jahre habe ich beim <a href="http://www.stadtlauf-dresden.de/" target="_blank" class="liexternal">Sportschecklauf</a> erfolgreich den ersten Wettkampf &#252;ber 10 Kilometer bestritten (Zeit 0:48:45). Nun der n&#228;chste Schritt geplant: Halbmarathondistanz.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.eppinator.de/blog/2011/02/27/14-renta-oberelbe-marathon/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Es tut sich was</title>
		<link>http://www.eppinator.de/blog/2011/02/24/es-tut-sich-was/</link>
		<comments>http://www.eppinator.de/blog/2011/02/24/es-tut-sich-was/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 24 Feb 2011 22:23:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Christian</dc:creator>
				<category><![CDATA[Laufen]]></category>
		<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[Absichten]]></category>
		<category><![CDATA[Ausblick]]></category>
		<category><![CDATA[Ziele]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.eppinator.de/blog/?p=801</guid>
		<description><![CDATA[Es ist etwas ruhig geworden hier in letzter Zeit. Ich muss gestehen, nach acht Stunden und mehr auf Arbeit, im B&#252;ro, vor dem Rechner fehlt mir einfach die Kraft und Motivation, mich in der wenigen Freizeit die noch bleibt, nochmals vor die Flimmerkiste zu setzen und meine geistigen Erg&#252;sse in digitale Form zu pressen. Nicht [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Es ist etwas ruhig geworden hier in letzter Zeit. Ich muss gestehen, nach acht Stunden und mehr auf Arbeit, im B&#252;ro, vor dem Rechner fehlt mir einfach die Kraft und Motivation, mich in der wenigen Freizeit die noch bleibt, nochmals vor die Flimmerkiste zu setzen und meine geistigen Erg&#252;sse in digitale Form zu pressen. Nicht das ich keine h&#228;tte, im Gegenteil. Wenn alles (passende) was mir so t&#228;glich durch den Kopf schwirrt hier ver&#246;ffentlicht w&#252;rde, k&#228;me doch ein stattliches Lesepensum zu Stande. Wie machen die anderen das nur?! Ich brauch so eine Hirn-Rechner-Direktschnittstelle&#8230;</p>
<p>Stattdessen nutze ich die Zeit dann lieber f&#252;r die ein oder andere sportliche Einheit. Und so konnte ich, obwohl uns der Winter seit Monaten in eisernem Griff h&#228;lt doch kontinuierlich meine Laufrunden drehen. Sogar mit dem Rennrad war ich schon einige wenige Male unterwegs. Und auch den <a href="http://www.innererschweinehundbesieger.de/blog/2011/02/16/2011-jetzt-auch-mit-mir/" target="_blank" class="liexternal">Sauhundbesieger</a> konnte ich gelegentlich aufraffen, ein R&#252;ndchen mit zu drehen.</p>
<p>Ansonsten stehen ein Jahresabschlussbilanz und die Zielplanung f&#252;r 2011 noch aus. Nun ist der Februar schon fast rum und hier steht noch nix. Aber so langsam kristallisieren sich immerhin Details heraus. Angedacht ist eine fr&#246;hliche Mischung aus Laufen und Rennradfahren. Ein neuer Renner soll her, und nat&#252;rlich entsprechend die Kilometerleistung hochgeschraubt werden. Also mehr als 2000 Kilometer auf jeden Fall. Vielleicht sogar mal die 3000 ankratzen. Rennradevents sind noch keine geplant, aber Vorschl&#228;ge werden gesammelt.</p>
<p>Daf&#252;r siehts beim Laufen schon konkreter aus. Nachdem erfolgreichen 10K-Deb&#252;t letztes Jahr steht der n&#228;chste Schritt an. Daher werde ich am 8. Mai beim <a href="http://www.oberelbe-marathon.de" target="_blank" class="liexternal">14. Oberelbemarathon</a> die Halbmarathondistanz angehen yeah! Anmeldung ist schon raus. Und um das ganze noch etwas cooler zu machen, habe ich die Chance wahrgenommen und mich f&#252;r den <a href="http://www.laufsportschule-dresden.de/kurse_7.html" target="_blank" class="liexternal">Fr&#252;hjahrs-Laufkurs</a> der <a href="http://www.laufsportschule-dresden.de" target="_blank" class="liexternal">Laufsportschule Dresden</a> angemeldet. In der zehnw&#246;chigen Vorbereitungsphase werden Technik-, Schnelligkeits-, Koordinationstraining, Laufspiele, Kr&#228;ftigung/Dehnung, individuelle Laufstilanalyse und Beratung auf den Wettkampf vorbereiten. Getroffen wird sich immer Montag abends. Und das Beste: der Kurs wird sogar krankenkassengef&#246;rdert, na wenn das nix ist! &#220;ber die konkret anzuvisierende Zielzeit reden wir demn&#228;chst mal. N&#228;chste Woche gehts schon los. Ich hoffe die Temperaturen steigen noch etwas&#8230;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.eppinator.de/blog/2011/02/24/es-tut-sich-was/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tron Legacy</title>
		<link>http://www.eppinator.de/blog/2011/02/16/tron-legacy/</link>
		<comments>http://www.eppinator.de/blog/2011/02/16/tron-legacy/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 16 Feb 2011 22:24:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Christian</dc:creator>
				<category><![CDATA[last seen movies]]></category>
		<category><![CDATA[Filmtipp]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.eppinator.de/blog/?p=792</guid>
		<description><![CDATA[

	


Nachdem ich letzte Woche das zweite Mal zu Tron Legacy im Kino war, wird es mal wieder Zeit f&#252;r eine Kurzbewertung. Richtig  gelesen: im Kino, zweimal! Das ist schon was besonderes, komme ich auf  Grund meines kleinen aber feinen Heimkinos und den vielen  Negativerfahrungen der letzten Kinobesuche eher seltener dazu, ein  [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[
<a href="http://www.eppinator.de/blog/wp-content/gallery/lastseenmovies/tronlegacy.jpg" title="Tron Legacy (Quelle imdb.com)" class="shutterset_singlepic291" >
	<img class="ngg-singlepic" src="http://www.eppinator.de/blog/wp-content/gallery/cache/291__173x_tronlegacy.jpg" alt="Tron Legacy (Quelle imdb.com)" title="Tron Legacy (Quelle imdb.com)" />
</a>

<p>Nachdem ich letzte Woche das zweite Mal zu <a href="http://www.imdb.com/title/tt1104001/" target="_blank" class="liexternal">Tron Legacy</a> im Kino war, wird es mal wieder Zeit f&#252;r eine Kurzbewertung. Richtig  gelesen: im Kino, zweimal! Das ist schon was besonderes, komme ich auf  Grund meines kleinen aber feinen Heimkinos und den vielen  Negativerfahrungen der letzten Kinobesuche eher seltener dazu, ein  Multiplex aufzusuchen. Aber f&#252;r Tron hat es sich mal wieder richtig  gelohnt. So sehr, dass ich glatt ein zweites Mal rein bin.</p>
<p>Tron Legacy baut auf dem <a href="http://www.imdb.com/title/tt0084827" target="_blank" class="liexternal">Klassiker von 1982</a> auf. Der Programmierer Kevin Flynn (<a href="http://www.imdb.com/name/nm0000313/" target="_blank" class="liexternal">Jeff Bridges</a>) verschwindet 1989 scheinbar spurlos und l&#228;sst seinen jungen Sohn Sam (<a href="http://www.imdb.com/name/nm1330560/" target="_blank" class="liexternal">Garret Hedlund</a>)  zur&#252;ck. Jahre sp&#228;ter, auf der Suche nach seinem Vater, taucht dieser in  die digitale Welt ein und das Abenteuer nimmt seinen Lauf. Die  Geschichte haut einem jetzt zwar nicht vom Hocker, muss sie aber auch  nicht, daf&#252;r gl&#228;nzt der Film mit anderen Schmankerln.</p>
<p>Es gibt einen steten und extrem kontrastreichen Wechsel zwischen  deftigen Actionsezenen (zum Beispiel das Lichtrennen) und  dialogorientierten Ruheszenen. Die schauspielerischen Leistungen fallen  leider eher Mau aus. Die emotionalen Darstellungen und Dialoge wirken  ziemlich konstruiert und statisch. Als einziger Sticht hier <a href="http://www.imdb.com/name/nm0790688/" target="_blank" class="liexternal">Michael Sheen</a> heraus, welcher in der Rolle des Zuse/Castor eine wahre Glanzleistung  abliefert. Seine Bewegungen, Mimen und Kommentare sind ein wahres  Feuerwerk. Die Szene im &#8220;End of the Line Club&#8221;, in welcher auch <a href="http://www.daftpunk.com/" target="_blank" class="liexternal">Daft Punk</a> selbst zu sehen sind, welche den fulminanten <a href="http://en.wikipedia.org/wiki/Tron:_Legacy_%28soundtrack%29" target="_blank" rel="nofollow" class="liwikipedia">Soundtrack</a> kredenzt haben, d&#252;rfte zu den H&#246;hepunkten des Films z&#228;hlen!</p>
<p>Und da w&#228;ren wir auch schon bei Schmankerl Nummer eins: der  Soundtrack. Ein kleines Meisterwerk und wahrer Ohrenschmaus. Ein Mix aus  klassischem Score vom Schlag eines Hans Zimmer und frischer  Electromucke  schl&#228;gt einem wunderbar druckvoll um die Ohren und  unterstreicht den virtuellen Charakter der digitalen Welt.</p>
<p>Und dann w&#228;ren da nat&#252;rlich noch die fantastischen Bilder. Die  digitale Welt wurde hervorragend modelliert und animiert und bietet dem  Auge Grafikgenuss auf h&#246;chstem Niveau. Der 3D-Effekt ist ebenfalls sehr  gut umgesetzt. Ma&#223;voll und ohne zu &#252;bertreiben wird die dritte Dimension  vermittelt, im Gegensatz zu den vielen, in letzter Zeit wie Unkraut aus  dem Boden wuchernden 3D-Filmen, in denen einem st&#228;ndig, gek&#252;nstelt  irgendwelche Gegenst&#228;nde entgegenfliegen. Cool auch das Mittel, nur die  Szenen in der digitalen Welt in 3D zu zeigen, die reale Welt jedoch nur  in 2D.</p>
<p>Verwirrt hat mich die Qualit&#228;t der Visualisierung des &#8220;jungen&#8221; Jeff  Bridges. Er ist in drei Rollen zu sehen: als junger Flynn, als  Computerprogramm CLU, welches nach seinem (jungen!) Abbild geschaffen  wurde, und als heutiger, alter Flynn. Alle Rollen hat er selbst  gespielt, nur wurden die jungen Versionen digital verj&#252;ngt. Das wirkt  allerdings recht altbacken und keineswegs State of the Art. Wer <a href="http://www.imdb.com/title/tt0499549/" target="_blank" class="liexternal">Avatar</a> gesehen hat, wei&#223; was die Technik inzwischen drauf hat. Die  Gesichtsz&#252;ge des jungen Flynn und Clu sehen allenfalls billig animiert  aus. Woran das wohl liegen mag? Zun&#228;chst dachte ich, es w&#228;re  beabsichtigt, um die digitale Version von der realen besser trennen zu  k&#246;nnen. Jedoch sieht auch die Realszene zu Anfang des Films genauso  minderwertig aus&#8230;</p>
<p>Es empfiehlt sich &#252;brigens, den ersten Teil zu  kennen, nicht nur wegen des Wiedererkennungswertes sondern auch der  vielen verstreuten Anspielungen.</p>
<p>Fazit: Ein Film mit genialen Bildern, bombastischem Soundtrack, Witz  und wundervoller Atmosph&#228;re. Den kann man definitiv im Multiplex kucken!  Ich erwarte sehns&#252;chtig die BluRay, welche leider erst im Juni  erscheint.</p>
<p>Wertung: 4,5/5</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.eppinator.de/blog/2011/02/16/tron-legacy/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

